De stille last van werkgerelateerde stress is reëel. Statistieken onthullen dat één op zeven werknemers worstelt met burn-out symptomen. Voorkom ziekteverzuim door tijdig te signaleren én hulp te bieden.
Ontdek bij Vullings Mindfulness Counselling & Training een ondersteunende aanpak. Het tijdig aanpakken van deze uitdagingen is niet alleen kosteneffectief, maar draagt ook bij aan een positievere werkomgeving, meer werkplezier, verbeterde prestaties en minder verzuim in de toekomst.
Neem vrijblijvend contact op en ontdek hoe uw medewerkers ondersteund kunnen worden in hun persoonlijke groei.
Praktijk Vullings begeleidt medewerkers wanneer zij worstelen met persoonlijke uitdagingen die hun prestaties beïnvloeden.
Van het balanceren van werk en privé tot het omgaan met stress en zelfvertrouwen. Praktijk Vullings biedt praktische oplossingen om problemen van thuis niet mee naar het werk te nemen, stress- of burn-outklachten aan te pakken en assertiviteit te versterken.
Op een laagdrempelige, toegankelijke en vertrouwenwekkende manier ga ik met uw medewerker aan de slag. We gaan op zoek naar een passende oplossing, die recht doet aan de behoeften van uw medewerker en uw organisatie.
Binnen Praktijk Vullings bieden we diverse diensten aan ter ondersteuning van uw medewerkers en ter bevordering van hun persoonlijke groei.
Counselling, psychosociaal therapie, voor medewerkers biedt een vertrouwelijke omgeving om uitdagingen aan te pakken, stress te verminderen en welzijn te verbeteren. Door gesprekken met een psychosociaal therapeut kunnen medewerkers emotionele veerkracht opbouwen, communicatievaardigheden verbeteren en effectievere manieren vinden om met werkgerelateerde kwesties om te gaan. Dit draagt bij aan een gezondere werkomgeving en verbeterde individuele prestaties.
Mindfulness ondersteunt het maken van bewuste keuzes door volledig aanwezig te zijn in het moment. Door het aanleren van ademhalings -oefeningen en focus technieken, kunnen medewerkers stress verminderen, concentratie verbeteren en emotionele veerkracht opbouwen. Mindfulness draagt bij aan een positieve werkomgeving die niet alleen de prestaties van medewerkers verbetert, maar ook hun welzijn bevordert. Deze training kan zowel in een groep. als individueel gevolgd worden.
ACT (Acceptance and Commitment Therapy) is een benadering die medewerkers helpt om psychologische flexibiliteit te ontwikkelen. Het richt zich op acceptatie van gedachten en gevoelens, gecombineerd met toewijding aan persoonlijke waarden. Dit bevordert veerkracht en welzijn, wat leidt tot effectievere prestaties en groei op het werk en in hun persoonlijke leven. Deze training wordt momenteel alleen individueel aangeboden.
Volgde een individueel traject
Volgde een individueel traject
Volgde een individueel traject
Volgde een individuele mindfulnesstraining
Nam deel aan een mindfulnesstraining
Nam deel aan een mindfulnesstraining
Nam deel aan een mindfulnesstraining
Volgde een individueel traject
